关爱职工健康福祉,教师共享瑜伽盛宴
为关爱女性员工的身心健康,提升工作生活质量,10月17日,学校工会女工委特别组织了一场以“肩颈理疗”为主题的女职工瑜伽活动。此次活动邀请了专业的瑜伽老师,为女职工们带来了一场别开生面的瑜伽盛宴。
活动当天,来自专业瑜伽机构嫦娥瑜伽的李老师带领教学团队为大家授课。李老师首先进行了简单的热身运动,随后便进入了主题——肩颈理疗瑜伽。李老师从专业的角度讲解了肩颈疼痛的原因,为大家介绍通过瑜伽进行肩颈理疗的方法,耐心地讲解每一个瑜伽动作的要领,由专业的模特进行示范,确保女职工们能够正确地进行练习。
大家在老师们的指导下,逐渐放松身心,投入到瑜伽的世界中。通过一系列针对肩颈部位的瑜伽动作,大家感受到了前所未有的舒适与放松,纷纷表示,这次瑜伽活动不仅让她们的身体得到了放松和舒缓,还让她们学会了如何在忙碌的工作和生活中找到平衡,保持身心健康。她们非常感谢学校工会提供了这样一个难得的机会,能够享受到瑜伽带来的乐趣和益处。
此次女工瑜伽活动的成功举办,不仅体现了学校对女性员工的关怀与重视,也进一步增强了员工之间的凝聚力和向心力。未来,学校工会将继续关注员工的身心健康,为大家带来更多丰富多彩的活动。
活动合影
活动现场
活动现场